F I T L A B 極速纖體改造課程
2個月幫你減走15磅

在這2個月


揀選合適你的健身教練,課程開始會為你進行屬於你的運動方案,與你一起減磅這個目標進發!你會開始經歷身體、內心的微妙變化,相信自己能成就改變,令自己更自信更美,從而愛上運動!

TONE UP ! 運動塑身

 

"只要用對的方法,運動從來都是有付出,就有收穫的事!"
我們堅信,只要你想,教練會和你一起達成目標!

只要你想,教練就和你一起達成目標。

修腰腹?減臀腿?
自己目標 自己定


想腰圍變小,同拜拜肉講再見,

還是瘦腿?好看的身型是鍛鍊出來的!


讓我們知道你的目標,你的健身教練會助你擺脫脂肪,擺脫水腫,令身型更好看。

你的教練將會啟發你,令你的身型越來越好看。

輕鬆健康地瘦

學識食唔肥的技巧


為你訂立餐單,飲食配合運動事半功倍!

你會學識分辨食物熱量,日常飲食更輕易控制。

令運動成為生活
活得更自信健康


2 個月的塑身計劃只是開始,

我們目標是讓你將運動變成生活習慣。

 

我們相信它會為你帶來成就感,愉悅感,

讓你生活更有朝氣活力,工作時更積極有動力。

課程並不止於2個月,運動將改變未來的你。

極速修身課程包括


+ 為期 2 個月,16 堂私人健身教練課 
+ 個人身體狀況評估,訂立專屬自己的目標,鍛煉身體某部位

+ 個人營養及飲食技巧課,改變飲食習慣
+ 2 個月 F I T L A B 健身會籍 (GYM ONLY)

3大優勢

減脂效率高

短時期見到效果

運動更有趣味

擁有屬於你的健身訓練

安全有效

大大減低傷患機會

TEAM 教練團隊

FIT LAB HONG KONG
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